Löst das tägliche Hochfahren deines Rechners noch Glücksgefühle aus, oder hast du im Stillen schon gekündigt und machst Dienst nach Vorschrift?
42% der Beschäftigten in Deutschland geben an, an ihrem Arbeitsplatz unter Stress zu leiden und die Krankenkassen veröffentlichen steigende Zahlen an Krankschreibungen und Arbeitsunfähigkeiten aufgrund von Burnout. Gleichzeitig sagen 77% der Befragten in der State of Global Workplace 2023 Studie, dass ihre Arbeit für sie einen besonders hohen Stellenwert hat. Sie würden auch dann weiterarbeiten, wenn sie das Geld nicht bräuchten (1,2).
Woran liegt es, ob dir dein Arbeit Lust und Freude bereitet, oder ob du sie als eine Quelle von Frust und Unzufriedenheit erlebst.
Zahlreiche Umfragen und Studien haben sich genau mit dieser Frage beschäftigt. Sie zeigen, dass die allgemeine Arbeitszufriedenheit im Wesentlichen durch die folgenden sechs Faktoren bestimmt wird:
1. Sinnhaftigkeit, Gestaltungs-und Entwicklungsmöglichkeiten
Du empfindest deine Arbeit als sinnvoll, kannst mitgestalten und deine Fähigkeiten und Talente optimal einbringen. Deine Arbeit bietet dir ein angemessenes Maß an Abwechslung und Herausforderung.
2. Gehalt
Dein Gehalt steht in einem guten Verhältnis zu deinem Arbeitseinsatz und du empfindest deine Bezahlung als eine angemessene und leistungsgerechte Wertschätzung deiner Arbeit.
3. Vereinbarkeit von Familie & Beruf und Work-Life-Balance
Du kannst deine Arbeit so organisieren, dass sie sich flexibel an deine persönlichen Bedürfnisse anpasst. Wichtig sind hierbei z.B. Arbeitszeitflexibilität und/oder die Möglichkeit im Homeoffice bzw. remote arbeiten zu können. „Im Jahr 2021 war die Vereinbarkeit von Beruf und Privatleben für 51 % der Arbeitnehmer weltweit das wichtigste organisatorische Attribut“ (3)
4. Weiterbildung, Aufstiegs-und Karrierechancen
Dein Arbeitgeber bietet dir die Möglichkeit deine Fähigkeiten und Kompetenzen zu erweitern, mehr Verantwortung zu übernehmen und so dein volles Potential zu entfalten.
5. Gute Arbeitsatmosphäre & Führung
Du hast ein gutes Verhältnis zu deinen Kollegen und Vorgesetzten, du fühlst dich in deinem Team anerkannt und beheimatet und bist deinen Kollegen z.T. freundschaftlich verbunden. Du fühlst dich von deinen Vorgesetzten unterstützt und gefördert. Eure Zusammenarbeit ist geprägt von Wertschätzung, Anerkennung, Respekt und konstruktivem Feedback.
6. Unternehmenskultur, Ethik & Werte
Die Werte deines Arbeitgebers sind mit deinen Werten identisch. Je stärker du die Werte des Unternehmens vertrittst, desto mehr identifizierst du dich mit deinem Arbeitgeber und desto sinnstiftender wird deine Arbeit für dich sein.
Wähle einen Beruf, den du liebst, und du brauchst keinen Tag in deinem Leben mehr zu arbeiten.
Unsere Arbeitszufriedenheit hat einen sehr großen Einfluss auf unser Wohlbefinden und unsere psychische Gesundheit. Es geht nicht darum immer nur Spaß zu haben, sondern wie wir unsere Stärken und Talente einbringen können und etwas tun, was mit unseren Werten und Bedürfnissen in Einklang steht.
Quellen: 1. Gallup State of the Global Workplace 2023, 2. Vermächtnisstudie 2023 von DIE ZEIT, infas und WZB, 3. https://blog.gitnux.com/de/statistik-arbeitszufriedenheit/